Blog

Gaslighting ในที่ทำงานคืออะไร? ชาวออฟฟิศอาจกำลังถูกปั่นให้หัวร้อนโดยไม่รู้ตัว
Gaslighting สามารถนำไปสู่ความสงสัยในความสามารถของตนเอง ซึ่งอาจส่งผลต่อพฤติกรรม การรับรู้ และประสบการณ์ของคุณ ทำให้รู้สึกไร้ความสามารถในที่ทำงาน พฤติกรรม Gaslighting สามารถบั่นทอนความมั่นใจในตัวเองและความสามารถทางวิชาชีพของคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจลักษณะของ Gaslighting ในสภาพแวดล้อมการทำงานเสียก่อน สิ่งที่สำคัญพอๆ กันคือการรู้คือต้องดำเนินการอย่างไรหากคุณสงสัยว่าคุณหรือเพื่อนร่วมงานคนใดคนหนึ่งของคุณอาจอ่อนไหวต่อพฤติกรรมทางจิตวิทยารูปแบบนี้ อะไรคือ Gaslighting ในที่ทำงาน และเราสามารถรับรู้มันได้อย่างไร?  Gaslighting เป็นพฤติกรรมบงการทางอารมณ์ที่มุ่งบ่อนทำลายความน่ามั่นใจของใครบางคน มักเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ส่วนตัว แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในที่ทำงานเช่นกัน ซึ่งถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการบูลลี่ในที่ทำงาน ก่อนที่จะจัดการกับ Gaslighting สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาความสามารถในการระบุว่ามีอยู่ในที่ทำงาน แม้ว่าการฝึกอบรมด้านความหลากหลายและการอยู่ร่วมกันจะสามารถช่วยต่อสู้กับพลวัตของอำนาจและการเมืองในออฟฟิศได้ แต่การทำความเข้าใจและวิธีสังเกต Gaslighting เป็นสิ่งที่คุณควรศึกษาเพื่อหลีกเลี่ยงสภาวะอารมณ์ที่อาจทำให้บรรยากาศการทำงานเป็นพิษ ในสภาพแวดล้อมการทำงาน Gaslighting อาจปรากฏขึ้นเมื่อเราถูกปฏิเสธซ้ำ ๆ หรือคำพูดที่ขัดแย้งกันของอีกฝ่าย หรือถูกเพิกเฉยต่อข้อกังวลที่คุณกำลังประสบกลายเป็นว่าถูกมองว่ามีอารมณ์อ่อนไหวมากเกินไป ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านี้ คนที่สร้าง Gaslighting อาจหันไปก่อวินาศกรรมงานของผู้อื่นเพื่อยกระดับความสามารถของตนเองให้ดูเหนือกว่า หรือการยกตนข่มท่านนั่นเอง ตัวอย่างของ Gaslighting...
อ่านต่อ
Hong Kong 2024 Guide: Explore the Top 20 Places You Must Visit
ฮ่องกงเกาะเล็ก ๆ แต่เป็นมหานครอันพลุกพล่าน ที่ซึ่งความทันสมัยผสมผสานกับมรดกทางวัฒนธรรมอันมั่งคั่งของชาวจีนกวางตุ้ง สร้างประสบการณ์อันดีที่ยากจะลืมเลือนสำหรับนักเดินทางทุกคน ประวัติศาสตร์ของฮ่องกงเป็นเรื่องราวการเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่ง จากรากฐานของการเป็นหมู่บ้านชาวประมงเล็ก ๆ ในสมัยราชวงศ์ซ่ง ต่อมาได้พัฒนาเป็นท่าเรือยุทธศาสตร์ภายใต้การปกครองของสหราชอาณาจักรในปี 1842 การผสมผสานระหว่างตะวันออกและตะวันตกในเวลาต่อมาทำให้ฮ่องกงกลายเป็นศูนย์กลางทางการเงินและวัฒนธรรมระดับโลก ในคู่มือนี้เราจะพาคุณเดินทางผ่านใจกลางเมือง สำรวจสถานที่ 20 อันดับในฮ่องกงที่คุณต้องไปเยือนให้ได้ในปี 2025 เพื่อให้แน่ใจว่าการเดินทางของคุณราบรื่น เราไม่เพียงแต่เน้นข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการเยี่ยมชมสถานที่แต่ละแห่งเท่านั้น แต่ยังรวบรวมข้อมูลเชิงลึกทางประวัติศาสตร์เพื่อเพิ่มความลึกให้กับการสำรวจของคุณ ไม่ว่าคุณจะหลงใหลในแสงระยิบระยับของจิมซาจุ่ย หรือแสวงหาความเงียบสงบที่สำนักแม่ชี Chi Lin เราก็จะคอยนำทางคุณผ่านผืนผ้าอันหลากหลายของเมือง และในขณะที่คุณเตรียมพร้อมจะหลงใหลไปกับความมหัศจรรย์ของฮ่องกงนั้น  ลองเพิ่มทักษะทางภาษาจีนกวางตุ้งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในฮ่องเพื่อให้พร้อมกับการผจญภัยของคุณในการไปเยือน ที่ Berlitz เราช่วยเพิ่มโอกาสในการสำรวจความหลากหลายทางวัฒนธรรมของภาษากวางตุ้งผ่าน คอร์สเรียนภาษากวางตุ้งออนไลน์กับเจ้าของภาษา และ ชั้นเรียนกวางตุ้งออนไลน์แบบตัวต่อตัว 1. วิคตอเรียพีค (The Peak) เริ่มต้นการผจญภัยในฮ่องกงของคุณด้วยทิวทัศน์อันน่าทึ่งด้วยเส้นขอบฟ้าและวิวเมืองฮ่องกง ขึ้นรถรางพีคแทรมอันโด่งดังไปยังยอดเขาวิกตอเรียพีค ซึ่งคุณจะได้เห็นทิวทัศน์แบบพาโนรามาที่จะทำให้คุณทึ่ง เดอะพีคเป็นส่วนสำคัญในประวัติศาสตร์ของฮ่องกง...
อ่านต่อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์ของฮ่องกงในที่เดียว
อีกหนึ่งมหานครอันคึกคักที่ตั้งอยู่บนเกาะเล็ก ๆ อย่างฮ่องกง เมืองที่ผสมผสานวัฒนธรรมตะวันออกและตะวันตก ประเพณี และความทันสมัยเข้าด้วยกันอย่างลงตัว ในบทความนี้ เราจะเริ่มต้นการเดินทางผ่านพรมอันอุดมสมบูรณ์ของฮ่องกง สำรวจประวัติศาสตร์ โครงสร้างทางการเมือง ภาษา วัฒนธรรม อาหาร สถานที่ที่คุ้มค่าแก่การต้องไปเยือน และกิจกรรมที่น่าตื่นเต้น ขณะที่เราเดินไปตามถนนที่มีชีวิตชีวาและตึกระฟ้าสูงตระหง่าน เราก็จะบูรณาการบทเรียนภาษากวางตุ้งที่ใช้งานได้จริง เพื่อเพิ่มประสบการณ์ของคุณและการเชื่อมต่อกับเมืองที่มีชีวิตชีวาแห่งนี้ ประวัติศาสตร์มหากาพย์แห่งความยืดหยุ่นและวิวัฒนาการของฮ่องกง เรื่องราวของฮ่องกงเป็นเรื่องราวของความยืดหยุ่น การเปลี่ยนแปลง และการบรรจบกันทางวัฒนธรรม ตั้งแต่ช่วงแรกๆ ของการเป็นหมู่บ้านชาวประมงจนกระทั่งกลายเป็นศูนย์กลางทางการเงินระดับโลก ประวัติศาสตร์ของเมืองเป็นเรื่องราวที่น่าหลงใหลเกี่ยวกับการเติบโตและการปรับตัว ในศตวรรษที่ 19 ฮ่องกงกลายเป็นอาณานิคมของอังกฤษ ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการผสมผสานวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์ การส่งมอบให้กับจีนในปี 1997 ถือเป็นการเปิดศักราชใหม่ที่มีนโยบาย "หนึ่งประเทศ สองระบบ" ซึ่งยังคงรักษาเอกลักษณ์อันโดดเด่นของฮ่องกงไว้ โครงสร้างทางการเมือง: การเปิดเผยซิมโฟนีการปกครองของฮ่องกง การทำความเข้าใจโครงสร้างทางการเมืองของฮ่องกงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเข้าใจพลวัตที่ซับซ้อน เมืองนี้อยู่ภายใต้การควบคุมของกฎหมายพื้นฐานและดำเนินงานภายใต้กรอบการทำงานที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งให้เอกราชในระดับสูงโดยสาธารณรัฐประชาชนจีน หัวหน้าผู้บริหารเป็นผู้นำรัฐบาล และสภานิติบัญญติเป็นตัวแทนของเสียงที่หลากหลายของประชาชน...
อ่านต่อ
What is Pepero Day? Unraveling the Sweet Traditions and Celebrations
วัน Pepero ซึ่งเป็นการเฉลิมฉลองอันเป็นที่รักของชาวเกาหลีใต้ที่ได้ครองใจผู้คนทั่วโลก แต่จริงๆ แล้ว Pepero Day คืออะไร และเหตุใดจึงเฉลิมฉลองด้วยความกระตือรือร้นเช่นนี้? เข้าร่วมกับเราในขณะที่เราเจาะลึกประเพณีอันแสนหวานและการเฉลิมฉลองที่ทำให้วัน Pepero เป็นโอกาสอันเป็นที่รัก ทำความเข้าใจกับต้นกำเนิด วัน Pepero ซึ่งตั้งข้อสังเกตในวันที่ 11 พฤศจิกายน (11/11) ถือเป็นวันสำคัญในใจของชาวเกาหลีในฐานะวันแลกเปลี่ยน Pepero Stick ซึ่งเป็น คุกกี้แท่งเรียวเล็กจุ่มลงในช็อคโกแลต การจัดเรียงวันที่อันเป็นเอกลักษณ์ซึ่งชวนให้นึกถึงเลข 1 ช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับการเฉลิมฉลอง วัน Pepero มีการเฉลิมฉลองอย่างไร ค้นพบวิธีการต่างๆ ที่ผู้คนเฉลิมฉลองวันเปเปโร ตั้งแต่การแบ่งปันแท่งเปเปโรกับเพื่อนและครอบครัว ไปจนถึงการแสดงความรู้สึกโรแมนติกผ่านขนมอันน่ารื่นรมย์เหล่านี้ การแลกเปลี่ยน Pepero ได้กลายเป็นปรากฏการณ์ทางวัฒนธรรม ส่งเสริมความสัมพันธ์และเผยแพร่ความสุข วัน Pepero...
อ่านต่อ
Master Three Languages, Master Your Career: The Path to Trilingual Professional Success in Thailand
การพูดได้สามภาษาส่งผลต่อเส้นทางอาชีพการงานในประเทศไทยได้มากกว่าที่คุณคิด สามารถเกิดไประโยชน์ได้หลายแง่มุมและเป็นประโยชน์ต่อพนักงานออฟฟฟิศโดยเฉพาะ ต่อไปนี้คือวิธีที่การใช้สามภาษาสามารถเป็นประโยชน์ในขอบเขตของวิชาชีพ โดยมีการเชื่อมโยงภายในไปยังหลักสูตรภาษา: โอกาสระดับโลก : การพูดภาษาเป็นเปิดโอกาสในการทำงานระดับโลกมากมายเหลือเฟือ ด้วยความสามารถในการสื่อสารสามภาษา มืออาชีพจึงสามารถทำงานได้อย่างราบรื่นในประเทศและวัฒนธรรมต่างๆ ตัวอย่างเช่น การเรียน ภาษาสเปน ฝรั่งเศส หรือ เยอรมัน ควบคู่ไปกับภาษาไทยและภาษาอังกฤษจะช่วยเพิ่มโอกาสทางอาชีพการงานทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศได้อย่างมาก การสร้างเครือข่าย : Trilingualism เอื้อต่อโอกาสในการสร้างเครือข่ายในวงกว้าง ด้วยความสามารถในการสนทนาหลายภาษา พนักงานออฟฟิศและผู้บริหารสามารถสร้างและรักษาความสัมพันธ์กับบุคคลที่หลากหลายซึ่งอาจมีความสำคัญต่อความก้าวหน้าในอาชีพการงาน โอกาสการจ้างงานที่เพิ่มขึ้น : นายจ้างมักจะมองหาบุคคลที่มีความสามารถหลายภาษา เนื่องจากเป็นสัญญาณของความคล่องตัวทางวัฒนธรรมและความสามารถในการปรับตัว หลักสูตร ภาษาจีนกลาง หรือ ภาษาเกาหลี สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นทรัพย์สินที่มีค่าในตลาดงานที่มีการแข่งขันสูงของประเทศไทย เมื่อพิจารณาจากความสัมพันธ์ทางการค้ากับจีนและเกาหลีใต้ ทักษะการรู้คิดที่เพิ่มขึ้น : การศึกษาพบว่าการพูดได้หลายภาษาสามารถนำไปสู่ความสามารถทางปัญญาที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นที่พึงปรารถนาในการแก้ปัญหาและการคิดเชิงกลยุทธ์ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อบทบาทการจัดการที่สูงขึ้น ความอ่อนไหวทางวัฒนธรรม : การเป็นสามภาษาจะปลูกฝังความอ่อนไหวทางวัฒนธรรมและความตระหนักรู้ในระดับโลกซึ่งมีคุณค่าอันล้ำค่าในสภาพแวดล้อมทางธุรกิจยุคโลกาภิวัตน์ในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังส่งเสริมวัฒนธรรมในสถานที่ทำงานที่ครอบคลุมมากขึ้น...
อ่านต่อ